ชวนเที่ยว 5 เมืองในสวิตเซอร์แลนด์ สัมผัสวิถีชีวิตดี ๆ ตั้งแต่เดินเล่นยันสูดอากาศบนยอดเขา

ในแต่ละปีที่มีการจัดอันดับประเทศที่ผู้คนมีความพึงพอใจในการใช้ชีวิตมากที่สุด “สวิตเซอร์แลนด์” มักติดอันดับต้น ๆ เสมอ 

เหตุผลหลักมาจากการที่ประชากรมีคุณภาพชีวิตที่ดีจึงนำมาซึ่งสุขภาพที่ดี ส่งผลให้สวิตเซอร์แลนด์เป็นประเทศที่ผู้คนมีอายุยืนเฉลี่ยถึง 82 ปี ทั้งยังครบถ้วนด้วยบรรยากาศและกิจกรรมมากมายที่ส่งเสริมต่อการออกไปใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นการออกไปเดินเล่นในเมือง ปั่นจักรยาน พักผ่อนแช่น้ำแร่ ฯลฯ ซึ่งหลากหลายเมืองในสวิตเซอร์แลนด์ล้วนตอบโจทย์การมีชีวิตที่ดีด้วยกันทั้งสิ้น 

LIVE TO LIFE จึงขอแนะนำ 5 กิจกรรมใน 5 เมืองน่าเที่ยวของประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เพื่อเป็นตัวเลือกสำหรับใครที่กำลังวางแผนท่องเที่ยวแบบที่ได้เป็นเจ้าของสุขภาพดี ๆ เป็นของแถม 

แช่บ่อน้ำร้อนในเมืองลูเคอร์แบด

ลูเคอร์แบด (Leukerbad) อาจไม่ใช่ชื่อเมืองที่คุ้นหูคนไทย แต่สำหรับชาวสวิสแล้ว ที่นี่คือจุดหมายแห่งการผ่อนคลายและบำบัดกายใจที่ดีที่สุดแห่งหนึ่ง เพราะลูเคอร์แบดมีบ่อน้ำร้อนธรรมชาติมากกว่า 30 แห่ง ไม่ว่าจะเป็นบ่อน้ำร้อนกลางแจ้ง สระน้ำสาธารณะขนาดใหญ่ ไปจนถึงบ่อและสระส่วนตัวที่มาพร้อมบริการสปาชั้นดี โดยมีทัศนียภาพงดงามท่ามกลางเทือกเขาแอลป์เป็นของกำนัลสายตา 

บ่อน้ำร้อนแห่งลูเคอร์แบดมีส่วนช่วยในการผ่อนคลายอารมณ์ ลดความตึงเครียดให้กับจิตใจ ฟื้นฟูพลังงานให้กับร่างกาย ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดด้วยโรคไขข้ออักเสบและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หรือผ่อนคลายความเหนื่อยล้าหลังจากตะลอนเที่ยวมาทั้งวัน การได้แช่น้ำร้อนในระดับที่อุ่นสบายก็ช่วยแก้อาการปวดเมื่อยเนื้อตัวได้เป็นอย่างดี

นอกจากจะเป็นเมืองบ่อน้ำร้อนระดับพรีเมียมแล้ว ลูเคอร์แบดยังมีกิจกรรมเอาท์ดอร์อื่น ๆ ให้เลือกทำหลากหลาย เช่น ไฮกิ้งไปตามเส้นทางเดินป่าที่ล้อมรอบด้วยทิวทัศน์ของเมืองและเทือกเขาแอลป์ เล่นสกีในฤดูหนาว หรือจะลองใช้เวลาไปกับการปีนเขาก็ช่วยให้รู้สึกถึงเสน่ห์ของลูเคอร์แบดได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น 

รับอากาศบริสุทธิ์

บนยอดเขาแมทเธอร์ฮอร์น

หากใครเคยผ่านหูผ่านตาหนังของค่ายพาราเม้าท์ (Paramount) คงจะคุ้นชินกันดีกับภาพโลโก้ที่เป็นดวงดาวเรียงรายรอบยอดเขา ซึ่งยอดเขาแห่งนั้นก็คือ ยอดเขาแมทเธอร์ฮอร์น (Matterhorn) เจ้าของฉายา ‘มงกุฎแห่งสวิตเซอร์แลนด์’ ซึ่งตั้งอยู่บนแนวเทือกเขาแอลป์ หนึ่งในสถานที่ที่เหมาะแก่การสูดรับอากาศบริสุทธิ์มากที่สุดแห่งหนึ่งในสวิตเซอร์แลนด์ 

เริ่มต้นการเดินทางกันที่เมืองเซอร์แมท (Zermatt) เมืองชนบททางตอนใต้ของสวิตเซอร์แลนด์ที่ขึ้นชื่อเรื่องการจัดการด้านสิ่งแวดล้อม จนได้ชื่อว่าเป็น ‘เมืองปลอดมลพิษ’ ทั้งการรักษาความสมบูรณ์ของธรรมชาติแวดล้อมในเมืองอย่างเคร่งครัด โดยไม่อนุญาตให้มีการใช้รถยนต์ส่วนตัว ใช้ได้เฉพาะจักรยานและรถไฟฟ้าขนาดเล็กเป็นพาหนะเท่านั้น กับอีกหนึ่งขนส่งมวลชนที่ถือเป็นไฮไลท์ของเมืองนี้ อย่างรถไฟกลาเซียร์ เอ็กซ์เพรส (Glacier Express) รถไฟสายท่องเที่ยวที่วิ่งช้าที่สุดในโลก เพื่อให้ผู้โดยสารมีโอกาสชื่นชมทิวทัศน์ที่งดงามที่สุดของสวิตเซอร์แลนด์อย่างคุ้มค่าทุกวินาที 

ถ้าอยากรู้จักกับรถไฟกลาเซียร์ เอ็กซ์เพรสมากกว่านี้ ลองไปค้นหาเสน่ห์ของการเดินทางกับ 3 เส้นทางรถไฟสวยทั่วโลก ผ่านบทความนี้ได้เลย https://www.livetolife.com/travel/world/3-best-train-journey-around-the-world  

การเดินทางไปยังยอดเขาแมทเธอร์ฮอร์นถือว่าสะดวกสบาย นักท่องเที่ยวสามารถใช้บริการเคเบิ้ลคาร์ได้ที่สถานีทางใต้สุดของเมืองเซอร์แมท ต่อไปอีก 2 สถานี เพื่อไปยังสถานีปลายทาง ไคลน์มัทเทอร์ฮอร์น (Klein Matterhorn | Matterhorn Glacier Paradise) สถานีเคเบิ้ลคาร์ที่สูงที่สุดในยุโรปด้วยระดับความสูง 3,883 เมตร ตลอดระยะเวลาที่ค่อย ๆ ไต่ขึ้นไปยังยอดเขาแมทเธอร์ฮอร์นจะได้ละเลียดสายตาชมทิวทัศน์ชวนตื่นตาตื่นใจของภูเขากว่า 38 ลูก และธารน้ำแข็งอีกกว่า 14 สาย เกิดเป็นความประทับใจไม่รู้ลืม 

สุขภาพดีเริ่มต้นได้ด้วยการเดินเล่นรอบเมืองบาเซิล

การเดินถือเป็นจุดเริ่มต้นง่าย ๆ ของการมีสุขภาพดี โดยเฉพาะการได้เดินเล่นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์และแวดล้อมด้วยทัศนียภาพสวย ๆ ของ เมืองบาเซิล (Basel) เมืองที่ได้รับการจัดอันดับให้เป็นเมืองปลอดภัย โดยเว็บไซต์ Travelsafe การเดินชมบาเซิลตั้งแต่เช้ายันค่ำจึงเป็นกิจกรรมที่นักเดินทางต่างก็เทคะแนนให้เมื่อได้มาเยือนที่นี่ 

เหตุผลที่บาเซิลเป็นเมืองที่เดินเพลินไม่รู้เบื่อ เพราะโดดเด่นด้วยสถาปัตยกรรมและงานศิลป์ที่แทรกอยู่ในทุกรายละเอียดของตึกรามบ้านช่อง มีทั้ง ย่านเมืองเก่า (Basel's Old Town) ที่อนุรักษ์บ้านเรือนเก่าแก่ตั้งแต่ศตวรรษที่ 15 ไว้เป็นอย่างดี แลนด์มาร์กที่ห้ามพลาด คือ สะพานข้ามแม่น้ำไรน์ เป็นจุดเดินข้ามแม่น้ำที่เก่าแก่ที่สุดและเป็นสัญลักษณ์ประจำเมืองบาเซิลอีกด้วย หรือถ้าอยากเปลี่ยนมาเดินภายในอาคาร บาเซิลก็มีพิพิธภัณฑ์ที่ดีที่สุดเป็นอันดับ 5 ของโลกอย่าง Kunstmuseum ให้ได้เสพงานศิลป์อย่างเพลิดเพลิน 

ใครที่ติดใจการเดินเล่นเสพบรรยากาศเมืองสวย สามารถนั่งรถไฟจากบาเซิลออกไปราว 45 นาที ก็จะได้เดินเล่นต่อใน เมืองโกล์มาร์ (Colmar) ที่ว่ากันว่าเป็นแรงบันดาลใจให้แอนิเมชั่นเรื่องดังอย่าง Beauty and the Beast เพราะทั้งเมืองเต็มไปด้วยบ้านเรือนเก่าแก่สีพาสเทลด้วยโครงสร้างแบบ Timber Frame จึงราวกับได้หลุดเข้าไปในโลกแห่งเทพนิยายจริง ๆ 

ปั่นจักรยานในเมืองเบิร์น

เมืองเบิร์น (Bern) เป็นเมืองหลวงของสวิตเซอร์แลนด์ที่ยังคงรูปลักษณ์ของความเป็นเมืองโบราณยุคกลางตั้งแต่เมื่อ 800 ปีก่อนเอาไว้ไม่มีผิดเพี้ยน โดยมีการดัดแปลงเฉพาะภายในตัวอาคารให้ตอบรับกับยุคสมัย เบิร์นจึงได้รับการขึ้นทะเบียนมรดกโลกทางวัฒนธรรมโดยองค์การ UNESCO ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1983  

นอกจากนี้ เบิร์นยังมี ‘วันงดใช้รถ’ (No Car Days) ในทุก ๆ วันที่ 22 กันยายนของทุกปี เพื่อควบคุมการเกิดมลพิษไม่ให้ส่งผลต่อความเป็นอยู่ของผู้คน จึงถือเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับชาวเมืองในการหันมาสัญจรด้วยการปั่นจักรยานหรือเดินเท้าไปยังจุดหมายต่าง ๆ ในเมือง รวมถึงนักท่องเที่ยวเองก็ตาม ขอแนะนำว่าการเดินทางด้วยวิธีปั่นจักรยานเป็นตัวเลือกในการสำรวจเมืองเบิร์นที่สะดวกและคล่องตัวที่สุดวิธีหนึ่ง 

สำหรับเส้นทางปั่นจักรยานที่น่าสนใจ แนะนำให้ปั่นไปเยี่ยม บ้านอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ (Albert Einstein) เลขที่ 49 ถนนแครมกัซเซอ (Kramgasse) สังเกตไม่ยาก เพราะบนหน้าต่างบ้านชั้น 2 มีรูปของเขาติดอยู่ชัดเจน ภายในเป็นพิพิธภัณฑ์แสดงห้องหับต่าง ๆ โต๊ะทำงาน และข้าวของส่วนตัวของไอน์สไตน์ที่ถูกเก็บรักษาให้คนรุ่นหลังได้ชม  

อีกจุดหมายที่น่าสนใจอยู่บน ถนนมาร์คกาสเซ (Marktgasse) ที่เต็มไปด้วยอาคารเก่าอายุ 200-300 ปี โดยถนนเส้นนี้จัดเป็นเขตปลอดมลพิษ ไม่อนุญาตให้รถยนต์วิ่งผ่าน จึงเหมาะแก่การปั่นจักรยานได้อย่างเพลิดเพลินใจ

ประลองหมากรุกลับสมองในเมืองซูริค

พูดถึง เมืองซูริค (Zurich) หลายคนอาจนึกถึงกิจกรรมล่องเรือสัมผัสบรรยากาศโรแมนติกกลางทะเลสาบซูริค หรือไม่ก็คงนึกถึงโบสถ์เก่าแก่ที่สุดในเมืองที่สร้างขึ้นตั้งแต่ศตวรรษที่ 13 อย่าง โบสถ์เซนต์ปีเตอร์ (St. Peter’s Church) เจ้าของสถิติหน้าปัดนาฬิกาขนาดใหญ่ที่สุดในยุโรปที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวให้มาเยือนได้ตลอดทั้งปี 

ซูริคยังมีสถานที่อื่น ๆ ที่น่าสนใจ อย่าง ลินเดนฮอฟ (Lindenhof) สวนสาธารณะบนเนินเขาในย่านเมืองเก่าที่ผู้คนนิยมมาพักผ่อนหย่อนใจท่ามกลางธรรมชาติ พลางชมวิวเมืองซูริคจากมุมสูง และวิวของแม่น้ำลิมมัทที่ไหลตัดผ่านใจกลางเมือง ทั้งยังเป็นสวนสาธารณะขวัญใจคนชอบเกมหมากรุก 

เพราะที่นี่มีลานประลองหมากรุกขนาดยักษ์ ที่ใช้พื้นแทนกระดานให้ได้ดวลตัวหมากกันอย่างถึงใจ โดยไม่จำเป็นต้องมีกำแพงภาษาเป็นอุปสรรค เพราะชาวสวิสยินดีต้อนรับแขกผู้มาเยือนจากทั่วทุกมุมโลก ให้ร่วมวงคลายเครียดล้อมวงเล่นหมากรุกด้วยกันเพลิน ๆ ช่วยเสริมประสิทธิภาพเกี่ยวกับความจำ ป้องกันโรคทางสมอง และลดความเสี่ยงจากโรคซึมเศร้า ถือเป็นการมาเยือนสวนสาธารณะที่ได้อะไรมากกว่าที่คิด 

อ้างอิง 

• Swiss Study. เที่ยวเมือง Leukerbad เมืองแห่งบ่อน้ำร้อนบนเขา. https://bitly.ws/XSpF
• Palanla. ยอดเขามัทเทอร์ฮอร์น ประเทศสวิตเซอร์แลนด์. https://bitly.ws/XSpW
• Newgens TRavel. Basel: บาเซิล เมืองแห่งศิลปะของสวิตเซอร์แลนด์. https://bitly.ws/XSqa
• Natalie Huet. These are the 10 most bike-friendly cities in the world (and 9 of them are in Europe). https://bitly.ws/XSqp
• Travelsafe. 10 Safest Cities in Switzerland. https://bitly.ws/XSqv